ציטוט:
פורסם במקור על ידי עלוש
אתה לא יודע כמה זה קשההההההה
אבל אחר כך חוגגים 3 ימים , כל יום טוחנים מינימום 500 600 גרם חלבון ו 10000 קלוריות  |
איזה בלאגן ... איך אתה באמת מסתדר אם זה? זה להכנס לחודש חיטוב
ואז ל 3 ימים של מסת שומן טהור
נראה לי משגע ת'מאזן ..
תכלס לא חושב שהייתי יכול לצום ככה...