אשכול: תכונית אימונים תגידו מה אפשר לשפר ..
צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-08-08, 12:53   #6
haas
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלhaas
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 667
ברירת מחדל
למה צריך גם סקוואט וגם לחיצת רגליים? עובד על בדיוק אותו דבר רק שסקוואט עדיף לא?
haas מנותק   הגב עם ציטוט