אשכול: האם החלוקה הזו טובה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-08-08, 11:58   #8
ben430
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלben430
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 359
ברירת מחדל
תקשיב אחי החלוקה לא נכונה, תעשה ככה :

א: חזה + יד אחורית
ב: גב-כתפיים + יד קדמית + בטן

ד: חזה + יד אחורית
ה: גב-כתפיים + יד קדמית + בטן

ותשלב רגליים !
__________________
ben430 מנותק   הגב עם ציטוט