צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-08-08, 19:38   #1
gogo
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2008
הודעות: 92
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי osher123 צפה בהודעה
תקרא את מה שמשה כתב ותשתוק הרבה.
יש עדיפות אבל זה לא דבר שיתרום לך באופן משמעותי!
גם חלבון מי הגבינה נספג מהר יותר ולכן יש לו עדיפות לאחר אימון התנגדות אבל זה לא דבר שיתן לך יתרון בהעלאת מסת שריר אז חאלאס.
gogo מנותק   הגב עם ציטוט