ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Snacks · 03-08-08, 02:27

שחר תודה אחי,שאלה אחרונה.
נניח אני עושה ככה:
אימון רגליים אחד : סקוואט,פשיטת ברך,לחיצת רגליים
אימון רגליים שני: דדליפט,כפיפת ברך,לחיצת רגליים
יוצא טוב?

03-08-08, 02:27	#23
Snacks חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2007 צפה באלבומי התמונות של Snacks הודעות: 220 גיל:: 18	שחר תודה אחי,שאלה אחרונה. נניח אני עושה ככה: אימון רגליים אחד : סקוואט,פשיטת ברך,לחיצת רגליים אימון רגליים שני: דדליפט,כפיפת ברך,לחיצת רגליים יוצא טוב?