אשכול: carb cycling
צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-08-08, 13:21   #2
WEST $ SIDE
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלWEST $ SIDE
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 1,944
ברירת מחדל

לא , כי 85 גרם זה לא דל פחחמות זה צריכת פחמימות בחיטוב די רגיל , לא נלך רחוק ל psmf , אבל כשאתה רוצה לרדת מאחוז שומן נמוך כזה תקצץ רציני בפחמימות 40-50 גרם אני מניח שהיה טוב ...
WEST $ SIDE מנותק   הגב עם ציטוט