אשכול: אימונים אירובים אינטנסייבים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-07-08, 23:29   #1
ohad77
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 174
ברירת מחדל אימונים אירובים אינטנסייבים
תנו לי מאמרים או שיטות אימון אירוביות כך שהוחל לשרוף כמה שיותר ,כרגע אני בחיטוב אני עושה את carb cycling ובעוד שבוע אני נוסע לחו"ל כך שברצוני להגיע כמה שיותר חטוב.
__________________
ohad77 מנותק   הגב עם ציטוט