אשכול: לא רוצה לנפח את החזה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-07-08, 03:19   #1
Joxer
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 31
ברירת מחדל התכוונתי
אפשר לעבוד על מסה, אפשר על חיטוב
אבל אולי אם אני לא עושה לחיצה בשכיבה על התרגיל הראשון, אלא חזה עליון ותחתון, זה פחות מנפח את כולו
Joxer מנותק   הגב עם ציטוט