אל תתאמן שאתה על אנטיביוטיקה, חשבתי שאתה יודע כמה פעילות אנאירובית עצימה מחלישה את המערכת החיסונית. לגבי אלכוהול - זה די שנוי במחלוקת, יש ניסויים שרומזים לשני הכיוונים. אני מבין שאת האנטיביוטיקה אתה לוקח לתקופה קצרה אז ממליץ לך לעשות צעד בוגר ולהמנע מאלכוהול ואימונים בתקופה הזו, כמה שאולי אפשר "לדחוף" אותם פנימה - חבל להמנע מסיכונים . חוץ מזה don't drink and drive when you can smoke and fly.
__________________
המלצתי:
אודי ברק - עיסוי לבאדיבילדרים
טיפול בעיסוי רפואי ושיטות נוספות ברפואה משלימה
- - - - - - - - - - - - - - - - - -
עזרים מומלצים:
רפידות גובה תוספת גובה למתעניינים.
סיגריה אלקטרונית להפסקת עישון קלה.
כאבי גב - אתר שמציע את שיטת אפוס להקלה בכאבי ברכיים.
-------------------------------
גלעד שליט כבר יותר מ-1,000 יום בשבי.
אל תיתן לו להשכח.
|