ציטוט:
פורסם במקור על ידי rendi orton
שייק חלבון משביע?
|
האמת לי לפחות זה סותם את הפה, שייק חלבון יכול להיות אחלה ארוחה בשבילי חח..
וואלה עם כל הזמן שאני בחיטוב הקיבה נהייתה קטנה אחושרמוטה, אני על 1200-1100 קלוריות עכשיו ולפעמים פוסח על ארוחה-שתיים סתם כי אני לא רעב.. (גם ככל הנראה בגלל שאני צורך לא מעט חלבון)