עד לפני שעבדתי בטן ובכללי עד לפני שהתאמנתי הייתי חולם על קוביות עד שהתחלתי להתאמן עם משקולות על בטן גדלה לי שם המסה ועשיתי מן חיטוב קצר כזה בלי לדעת על חלבונים וכל זה.. סתם רצתי בהליכון והרעבתי את עצמי. וראיתי תוצאות.. בקיצור כל מה שאמרת דיי נכון..
__________________
|