אשכול: תוכנית לחיטוב הבטן והורדת השומן מהחלק התחתון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-07-08, 22:02   #14
JunR
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 84
ברירת מחדל
אתה רזה אין לך טיפת מסה.
אני לא יודע מי מבלבל לך את המוח אבל אתה רזה מאוד.
תאכל הרבה 1600 קלריות ליום זה כלום אם שידרגת מ800.
אתה צריך לפחות 2400 קלוריות ליום ותתחיל להתאמן חזק.
JunR מנותק   הגב עם ציטוט