ציטוט:
פורסם במקור על ידי tomera
כזה תירוץ מטומטם, יש כול כך הרבה דברים לשנות באימון כמו עצימות\ווליום ואסטרטגיה שאין סוף לאפשריות.
יש המון תוכניות שאני בטוח שהוא לא ניסה והוא במצב שהוא יכול לעלות במשקלים מידי שבוע אז אין סיבה שהוא יעבור את ה4 אימונים בשבוע.
מעטים המתאמנים פה שהם ברמה של advanced.
|
גבר אם הוא אומר שהוא כן ניסה הכל ומבקש עזרה אז אתה אחד שבא לעזור לו אומר ההפך ?
הוא אמר שהוא ניסה את הכל ב-ab וכל זה אז מין הסתם אני מאמין שהוא גם ניסה עבודה אינטנסיבית יותר פחות סטים למשל או כל מיני אסטרטגיות אחרות אתה צודק לא חסר אני עצמי עושה את זה כרגע פעם שנייה עם ab....
אבל בכל זאת אחי תן לי אתה יתרון שיש ל-ab על abcde ?