אשכול: חוסר אפקטיביות באימונים בזמן האחרון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-07-08, 13:20   #22
Rendi Orton
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,107
גיל:: 15
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי tomera צפה בהודעה
תן לי יתרון אחד של abcde על פני fbw וab.
אני יודע שיש אנשים שאומרים שגם fbw זה טוב למתקדמים,אבל זה מעפן ברמות לא מבין איך אפשר 10שרירים באימון? לא הגינוי...
Rendi Orton מנותק   הגב עם ציטוט