[C_J]

פורסם במקור על ידי bodybuilder

תקרא מאמרים
גרם פחמימה = 4 קלוריות
גרם חלבון = 4 קלוריות
גרם שומן = 9 קלורית

250 פחמימות
200 חלבון
40 שומן
=
2160 קלוריות !

אני עובד אם גיל אני יודע מה אני עושה