צפיה בהודעה בודדת
ישן 11-07-08, 14:30   #2
orel
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 1,778
שלח הודעה דרך ICQ אל orel
ברירת מחדל

180 גרם כוס אורז רגיל לפני בישול
לחם פומפרניקל אינדקס גליקמי נמוך יותר
30 גרם קורנפלקס זה תלוי בסוג הקורנפלקס, בד"כ זה חופן כזה.., כוס פלסטיק..
orel מנותק   הגב עם ציטוט