ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

ואן דאם · 10-07-08, 23:41

אם הורדת אוכל ועדיין אתה לא יורד אז זה פשוט הגנטיקה שלך ...
תעשה העמסה אחת ל-7 עד 10 זה ייתן לך פוש ואתה תמשיך לרדת .
יש כאלה שלא צריכים לעשות העמסות מכיוון שהם יורדים ויש כאלה שלא כמוך אז פשוט תוסיף קלוריות אחת לשבוע .. ואתה תרד יופי

10-07-08, 23:41	#5
ואן דאם IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של ואן דאם הודעות: 874 גיל:: 23 עוסק ב:: מדריך חדר כושר חדר כושר: הולמס פלייס	אם הורדת אוכל ועדיין אתה לא יורד אז זה פשוט הגנטיקה שלך ... תעשה העמסה אחת ל-7 עד 10 זה ייתן לך פוש ואתה תמשיך לרדת . יש כאלה שלא צריכים לעשות העמסות מכיוון שהם יורדים ויש כאלה שלא כמוך אז פשוט תוסיף קלוריות אחת לשבוע .. ואתה תרד יופי __________________ מדריך חדר כושר , מוסמך וינגייט .