צפיה בהודעה בודדת
ישן 08-07-08, 14:52   #7
trx--->sus
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 3,922
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי dani_katz צפה בהודעה
בעקרון אין חזה עליות, תחתון ואמצעי... החזה הוא שריר אחד.
כאשר תעשה לחיצת חזה בשיפוע ולא משנה איזה כל השרירים של החזה התכווצו.
אבל יש כאלה שמחלקים את החזה לסיבים עצמם של השריר ופשוט נותנים דגש לסיב מסוים...
טעות
__________________
trx--->sus מנותק   הגב עם ציטוט