ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

ניר_ · 25-12-06, 23:24

פרטים נוספים :
173 סמ
69 קג
גיל 32
מקפיד על 135 גרם חלבון ליום

מייד אחרי אימון אני שותה שייק
האם כדי יותר לשתות שייק מייד אחרי המשקולות (לפני האירובי) , או שעדיף לשתות בסיום האימון-אחרי האירובי
או שאני סתם מבלבל את השכל ואין לזה חשיבות...

25-12-06, 23:24	#1
ניר_ חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Dec 2006 צפה באלבומי התמונות של ניר_ הודעות: 2	פרטים נוספים : 173 סמ 69 קג גיל 32 מקפיד על 135 גרם חלבון ליום מייד אחרי אימון אני שותה שייק האם כדי יותר לשתות שייק מייד אחרי המשקולות (לפני האירובי) , או שעדיף לשתות בסיום האימון-אחרי האירובי או שאני סתם מבלבל את השכל ואין לזה חשיבות...