ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

buzaglo · 08-06-08, 17:22

אתה יודע מה המשקל שלך נגיד ל-6 חזרות או ל-4 אז פשוט תחשב לבד +- כמה אתה יכול להרים בשביל חזרה אחת ותדאג שיהיה מאחוריך ספוטר בשביל שלא תפצע. =]

08-06-08, 17:22	#5
buzaglo חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2008 צפה באלבומי התמונות של buzaglo הודעות: 867 חדר כושר: C-shape	אתה יודע מה המשקל שלך נגיד ל-6 חזרות או ל-4 אז פשוט תחשב לבד +- כמה אתה יכול להרים בשביל חזרה אחת ותדאג שיהיה מאחוריך ספוטר בשביל שלא תפצע. =]