אשכול: אימון גב
צפיה בהודעה בודדת
ישן 03-06-08, 14:41   #4
ArschGesicht
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלArschGesicht
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,506
ברירת מחדל

אצלי אימון גב בא לפני אימון רגליים ככה שדדליפט נכנס יפה בו
ברגליים אני עושה Sldl
זה עובד בשבילי טוב עד עכשיו ואין תלונות אז אין סיבה גם לשנות
אני אומר אם אתה רוצה, שים את הדדליפט וגם תשאיר את המסור
__________________
http://www.youtube.com/watch?v=Tx_KN...eature=related
SlipknoT - Gently
http://www.youtube.com/watch?v=rTs92_Eaj4M
SlipknoT - Skin Ticket
2.11 סליפנוט בארץ!!!
ואת הכרטיס שלי כבר קניתי = והחזרתי
עצוב לי..
ArschGesicht מנותק   הגב עם ציטוט