ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - תוכנית אימונים חדשה שבניתי Abcd מה אומרים?

fazer · 02-06-08, 11:37

למה בעצם לא לעבור את ה-16 סטים לשריר גדול ו-12 לקטן?
זה כתוב באיזה מקום? יש מחקרים על זה? מי קבע כך?

02-06-08, 11:37	#9
fazer חבר מתחיל תאריך הצטרפות: May 2007 צפה באלבומי התמונות של fazer הודעות: 18	למה בעצם לא לעבור את ה-16 סטים לשריר גדול ו-12 לקטן? זה כתוב באיזה מקום? יש מחקרים על זה? מי קבע כך?