ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Arnav_Kipod
אחי מזה?!?!!? אתה ירדת 6kg!!! אתה חוזר להיות שחיף..מזה..אני דואג לך..
היית צריך לפציץ מסה עד 90-100..אז היה בסדר..לא? מה ההיקיפים שלך? ירדת?
|
לא אחי תאכלס זה בקטנה הכל שומן ונוזלים לדעתי...
באמת שבחיים לא נראתי כל כך חטוב וגדול החיטוב נותן אשליה של גודל משהו מטורף...
מתלבט עם סוף שבוע הזה לסיים את ה-PSMF או עוד שבועיים ואז לסיים....
וירדתי המון בהיקפים...
טבור מ-94 לכרגע 85.5 אם אני לא טועה ושבוע הבא תיהיה עוד ירידה...
וואלה המצלה שלי לדעתי כל מי שרוצה לרדת באמת במהירות שילך על PSMF אדיר לדעתי ומי שיכול לסבול קצת לא קשה :]