המשקל שלי כרגע הוא 98 ק"ג.
לא פתחתי את זה בלוגו אימונים כי זה לא רק על אימונים אלה ובעיקר ירידה במשקל וחיטוב הגוף נטו. אגב הגובה שלי הוא 1.75 מ" .
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך,
בוגר מכון וינגייט משנת 1998 .
מתחרה לשעבר במר ישראל לנוער מטעם איגודNABBA 1993 94
הכתב הראשון של ישראל בודי .
|