צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-05-08, 15:43   #3
mandarine
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2008
הודעות: 261
ברירת מחדל

מה עם שומן? תוסיף 4 מנות שומן ביום משמן זית/קנולה/אבוקדו/טחינה גולמית/אגוזים שקדים
ואחרי חצי שעה לא רק טונה וביצים אלא גם פחמימה מורכבת. נראה לי בשביל תפריט מאסה חסר פחמימות מורכבות..
mandarine מנותק   הגב עם ציטוט