ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי DarkGulis
סתכלו אני שוקל 61 גובה 1.73 זה נשמע שחיף אבל יש לי 16% שומן בערך וזה ממש קקה..
מה אתם ממליצים לעשות מסה חיטוב?(חיטוב ד"א יהיה לי ממש קשה לעשות כי ירדתי 7 קילו מהר מאוד והפסקתי לרדת עכשיו)
עצות?  |
מסה עוד חודש חודשיים ואז חיטוב לקראת הקיץ...