אשכול
:
שיפור מקבילים ושילבו באימונים
צפיה בהודעה בודדת
14-05-08, 18:05
#
9
trx--->sus
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Jan 2007
צפה באלבומי התמונות של trx--->sus
הודעות: 3,922
אנשים דיי לזיין ת'שכל זה כמו שתגידו " תעשה בנצ' פרס באימון גב כי באימון חזה זה יתיש אותך"
מקבילים זה תרגיל לחזה (או ליד אחורית תלוי איך אתה עושה אותו) אז עושים אותו באימון חזה
__________________
trx--->sus
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיtrx--->sus