ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי avno1
מכירים? שמעתי שזה נספג יותר טוב
|
צהריים טובים ,
תראה בעיקרון כאשר אני נמצא בתקופת עלייה , אני צורך את הקריאטין כשעה לפני אימון ועל "בטן ריקה " ולהרגשתי , הוא מורגש הרבה יותר טוב מאשר על בטן מלאה כאשר ניסיתי.
נסה לקחת כמה פעמים על בטן ריקה ותראה את ההשפעה .