אשכול: כשאני עושה כפיפות מרפקים עם דאמבלים, האם צריך לשמור על המרפק צמוד לגוף?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-12-06, 22:52   #2
Ori-Silver
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלOri-Silver
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 4,580
ברירת מחדל
עידף לא לגנוב עם המרפקים קדימה אלא שישארו צמוד לגוף
Ori-Silver מנותק   הגב עם ציטוט