אשכול: צריך תרגילים טובים לאמות (לא משהו שמעמיס על המפרק)
צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-12-06, 21:58   #4
Amit
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 3,797
כללי:: X
גיל:: X
עוסק ב:: X
ברירת מחדל
עדיף לעבוד עליהם במיד פוזישן
תעשה פטישים וזהו התרגיל הכי בטוח
Amit מנותק   הגב עם ציטוט