ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

blackbimer · 06-05-08, 18:24

אז בקצרה מתאמן שמשתמש באבקת חלבון פעמיים ביום למשל (בבוקר/ערב+אחרי אימון)

איך לצרוך את הקריאטין?

רק כפית ביום ללא אימון?

עם השייק בלי השייק..?

06-05-08, 18:24	#19
blackbimer חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2006 צפה באלבומי התמונות של blackbimer הודעות: 669	אז בקצרה מתאמן שמשתמש באבקת חלבון פעמיים ביום למשל (בבוקר/ערב+אחרי אימון) איך לצרוך את הקריאטין? רק כפית ביום ללא אימון? עם השייק בלי השייק..?