ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

**Dino Psaras** · 06-05-08, 13:38

סוכר ענבים הוא פחמימה פשוטה והוא טוב לאחרי האימון ביחד עם המנת חלבון על מנת למלא את מאגרי הגליקוגן שהתרוקנו במהלך האימון. סוכר ענבים הוא אותו העיקרון של בננה, תמרים וכדומה שכולם מתאימים לאחר האימון.

06-05-08, 13:38	#2
Dino Psaras Banned תאריך הצטרפות: May 2006 צפה באלבומי התמונות של Dino Psaras הודעות: 3,796 כללי:: יו הפנר מה זה מי אני גיל:: 18 עוסק ב:: חייל בקרוב	סוכר ענבים הוא פחמימה פשוטה והוא טוב לאחרי האימון ביחד עם המנת חלבון על מנת למלא את מאגרי הגליקוגן שהתרוקנו במהלך האימון. סוכר ענבים הוא אותו העיקרון של בננה, תמרים וכדומה שכולם מתאימים לאחר האימון.