אשכול: נשימה במהלך סטים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-05-08, 22:00   #8
gilsXM
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 1,574
ברירת מחדל
בעקרון תלוי מה, יש תרגילים שצריך ל"עצור" תשנימה ויש תרגילים שצריך לשחרר שאתה מפעיל כוח בעצם לוחץ.
זה תלוי מה
gilsXM מנותק   הגב עם ציטוט