צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-04-08, 15:25   #5
shahar-king
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלshahar-king
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
שלח הודעה דרך ICQ אל shahar-king שלח הודעה דרך MSN אל shahar-king
ברירת מחדל

גרעון קטן מדי 100 איך אתה רוצה לראות תוצאות ככה תעשה 300-500 לפחות
מעט מידי שומן איכותי
לפני אימון אין פחמימה פשוטה אחרי אימון יש מעט מידי פחמימה פשוטה אם אתה אוכל 2 תמרים
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!"
shahar-king מנותק   הגב עם ציטוט