אשכול
:
5x5
צפיה בהודעה בודדת
29-04-08, 16:42
#
2
tomerA
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: May 2007
צפה באלבומי התמונות של tomerA
הודעות: 4,099
גיל:
: 17
המשקל של היום השלישי הוא "הכנה" לגוף לשבוע הבאה.
זאת אומרת שהסט נותן את השוק הראשוני של המשקל על מערכת העצבים, ככה שבשבוע הבאה תוכל לעשות את אותו משקל ל5 חזרות.
ד"א ראיתי את הפוסט של גם בתפוז
__________________
knowledge is
power
tomerA
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיtomerA