ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - 2 שאלות

OverPower · 26-04-08, 18:10

מעלים ווליום/עצימות/תדירות איך שאתה בוחר...
תופתע לדעת אבל לפעמים כשמורידים ווליום \ עצימות \ תדירות הידיים גודלות :o

וממה שאני זוכר בתוכנית האימונים של Dc מחליפים תרגיל כשנתקעים בו, משמע לא יכולים לעלות משקל \ חזרות לא? :o

26-04-08, 18:10	#1
OverPower IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Feb 2008 צפה באלבומי התמונות של OverPower הודעות: 1,496	מעלים ווליום/עצימות/תדירות איך שאתה בוחר... תופתע לדעת אבל לפעמים כשמורידים ווליום \ עצימות \ תדירות הידיים גודלות :o וממה שאני זוכר בתוכנית האימונים של Dc מחליפים תרגיל כשנתקעים בו, משמע לא יכולים לעלות משקל \ חזרות לא? :o