ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי שי עקירב
תפסיק להיות אידיוט שמגיב כמו חמור אהבל ואני יפסיק לדבר שטויות. אתה פשוט עושה מעצמך צחוק בכל תגובה ותגובה שלך פשוט עושה לעצמך פדיחות, עדיף שתשמור על הפה שלך
|
בלי להעליב, הוא מבין טוב יותר ממך.
בקשר לקראטין:
קראטין הרי ממלא בנוזלים, ומטרת החיטוב היא להוריד כמה שיותר הרי, זה לא יוצר ניגוד?
מה המינון המומלץ לקראטין, 5 מ"ג בבוקר ובצהריים לפני אימון?