ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - סקוואט, על קצות האצבעות או עם כף רגל שלמה?

boris92 · 12-04-08, 11:29

על קצות האצבעות זה עובד על שריר התאומים

סקוואט רגיל עובד על השריר שאין לי מושג איך קוראים לו,השריר הקדמי של הרגל וגם האחורי אני חושב
הענק הזה =p

12-04-08, 11:29	#2
boris92 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של boris92 הודעות: 275	על קצות האצבעות זה עובד על שריר התאומים סקוואט רגיל עובד על השריר שאין לי מושג איך קוראים לו,השריר הקדמי של הרגל וגם האחורי אני חושב הענק הזה =p