ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - האם ניתן לעבוד על שרירים שונים במקום לנוח בלי לפגוש ביעילות האימון?

trx--->sus · 09-04-08, 15:56

אתה יכול לעשות סופר סטים, נגיד על גב ויד קדמית לא הייתי ממליץ כי היד קדמית עובדת חזק בגב אז אתה סתם תתעייף ולא תממש את הפוטנציאל המלא שלך

09-04-08, 15:56	#2
trx--->sus חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של trx--->sus הודעות: 3,922	אתה יכול לעשות סופר סטים, נגיד על גב ויד קדמית לא הייתי ממליץ כי היד קדמית עובדת חזק בגב אז אתה סתם תתעייף ולא תממש את הפוטנציאל המלא שלך __________________