אשכול: תוכנית חדשה Ab תביאו חוות דעת ?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-12-06, 14:21   #15
בדרך להיות שרירן
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 55
ברירת מחדל
כמה סטים פחות או יותר חייב להיות לכול שריר בשבוע?
__________________
ואלה מיתאמן בספרינט בראשון
בדרך להיות שרירן מנותק   הגב עם ציטוט