אשכול
:
שאלה לגבי - אימון כוח
צפיה בהודעה בודדת
02-04-08, 14:07
#
3
HareLevi
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2007
צפה באלבומי התמונות של HareLevi
הודעות: 428
אני כרגע עושה חיטובון, ובמקביל מריץ תוכנית חדשה של ab וכוח.. בעיקר לחיזוק,סביבות ה6-8 חזרות,במילא אתה לא תעלה במסה בחיטוב, אז תנצל תהזדמנות להתחזק קצת.
HareLevi
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיHareLevi