אמממ לגבי השאלה שלך אם להוסיף אבקת חלבון ברוב המקרים התשובה היא כן אבל התשובה הנכונה באמת היא שתבדוק אם יש לך חסר כלשהו בתפריט...אם לא אז אתה לא חייב אם כן תיקח
טיפ:אבקת חלבון מצוינתת אחריי כל אימון לכן אני ממליץ לך בכל זאת לקחת רק שבמינונים קטנים יותר
__________________
טרקס סוס הוא הילד הכי הומו בפפורום ויש לו היקף 16
|