ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

**The Sun** · 01-04-08, 15:40

4 פעמים בשבוע,

A:
חזה, כתפיים, יד אחורית, בטן.

B:
גב, יד קדמית, רגליים.

תקרא מאמרים תבחר תרגילים וטווחי עבודה וכמות סטים, בהצלחה.

נ.ב

תעבוד יומיים רצוף, יום מנוחה, יומיים רצוף, יומיים מנוחה (ראשון שני, רביעי וחמישי)

01-04-08, 15:40	#3
The Sun Banned תאריך הצטרפות: Feb 2008 צפה באלבומי התמונות של The Sun הודעות: 0	4 פעמים בשבוע, A: חזה, כתפיים, יד אחורית, בטן. B: גב, יד קדמית, רגליים. תקרא מאמרים תבחר תרגילים וטווחי עבודה וכמות סטים, בהצלחה. נ.ב תעבוד יומיים רצוף, יום מנוחה, יומיים רצוף, יומיים מנוחה (ראשון שני, רביעי וחמישי)