ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - מחפש את המחקר על מתיחות ופציעות של וינגייט

- Idan - · 31-03-08, 19:31

הנקודה היא, שמתיחות לא מונעות Doms בניגוד למה שחשבו. מתיחות יכולות להיות יעילות למטרות מסוימות, מניעת DOMS היא לא אחת מהן.

31-03-08, 19:31	#6
- Idan - חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של - Idan - הודעות: 7,163	הנקודה היא, שמתיחות לא מונעות Doms בניגוד למה שחשבו. מתיחות יכולות להיות יעילות למטרות מסוימות, מניעת DOMS היא לא אחת מהן. __________________ מדריך חדר כושר, מוסמך וינגייט