צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-03-08, 22:06   #11
ohad1011
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 271
ברירת מחדל

חרא הסברים

אחי תקשיב
האנרגיה שגוף מפיק מהפחמימה נקראית גליקוגן.
כל גרם גליקוגן בגוף מחזיק איתו 3 גרם מים.

לכן כשאתה בחיטוב בתקופה הראשונה הגוף מאבד המון גליקוגן משמע נוזלים
ואתה לאט לאט מתנקה.

וזאת ידידי כמעט התורה כולה
ohad1011 מנותק   הגב עם ציטוט