אשכול: עזרה דחופה פיתאום אין לי כוח בידיים :( ממה זה יכול להיות ?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-12-06, 00:51   #10
Deja Vu
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 2,005
ברירת מחדל
אימון יתר נקודה גם אני חוויתי את זה גם בהורדת ידיים וגם במשקלים במכון פתאום ירדתי בכוח בביספס למרות שהשקעתי לא הפסדתי אימונים ואכלתי טוב יצאתי למנוחה של שבועיים חזרתי והצלחתי לחזור למשקל וגם לעקוף אותו
Deja Vu מנותק   הגב עם ציטוט