צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-03-08, 16:55   #7
Sugarzaza
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,708
גיל:: 20
שלח הודעה דרך ICQ אל Sugarzaza שלח הודעה דרך MSN אל Sugarzaza
ברירת מחדל

3-4 סטים לחיצה חופשית, 2 סטים הרמות לצדדים. אם אתה רוצה 2 שראגס. לא צריך יותר אם הטכניקה שלך טובה. בהצלחה
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk

Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)

Sugarzaza מנותק   הגב עם ציטוט