ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Gangsta · 16-12-06, 16:32

לפי דעתי החלוקה הכי טובה שתתאים למה שת'רוצה(לפי מה שקראתי בלוג שלך) זה
חזה עם רגליים
גב עם כתפיים
ויד אחורית עם קדמית

זה לא קצת סטים מדיי?
אפילו ב Ab שזה גם אימון פעמיים בשבוע לכל שריר עושית 9 סטים לשריר גדול ואתה עושה הרבה פחות
זה מוזר..

16-12-06, 16:32	#12
Gangsta חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2006 צפה באלבומי התמונות של Gangsta הודעות: 845	לפי דעתי החלוקה הכי טובה שתתאים למה שת'רוצה(לפי מה שקראתי בלוג שלך) זה חזה עם רגליים גב עם כתפיים ויד אחורית עם קדמית זה לא קצת סטים מדיי? אפילו ב Ab שזה גם אימון פעמיים בשבוע לכל שריר עושית 9 סטים לשריר גדול ואתה עושה הרבה פחות זה מוזר.. __________________