אשכול
:
תוכנית אימונים חדשה
צפיה בהודעה בודדת
22-03-08, 20:43
#
9
boris19
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2007
צפה באלבומי התמונות של boris19
הודעות: 1,454
כללי:
: עד מתי ?
גיל:
: 21
עוד משהוא תנסה דווקא בתרגילים המורכבים באימון C לעשות מן פרדימה יורדת
אגב איך הייתה תוכנית ה5x5, עזרה במשקלים ? היקפים ? כמה זמן הייתה עלייה ?
boris19
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיboris19