אשכול: 3ארוחות ביום
צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-03-08, 16:49   #20
ohad1011
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 271
ברירת מחדל
נקודה חשובה:
ב6 ארוחות גם מונעים קפיצות של רמת האינסולין
ובכך מועדדים הפרשת הורמון גדילה
ohad1011 מנותק   הגב עם ציטוט